银屑病是一种慢性、复发性皮肤病,其特征是皮肤红肿、脱屑、干燥、发红,对于银屑病患者来说,日常护理非常重要,正确的护肤方法能够有效减轻症状、缓解患者不适感。以下是银屑病正确护肤方法:
第一步:保持皮肤清洁。
银屑病发作时,皮肤角质代谢加速,屑皮形成增多,长时间积聚于皮肤表面,会影响发病部位的通风及营养吸收。因此,银屑病患者应该保持皮肤的清洁。清洁应以温水为宜,避免用力摩擦,以免引起新的炎症。患处应该用温水轻轻涂洗,若有必要可以使用柔和的清洁产品。
第二步:足够的水分补充。
银屑病患者皮肤严重缺水,容易干燥,对于皮肤干燥、起屑、粗糙的现象,应及时进行补水保湿。在冬季干燥的气候下,更需要注意添加水分。可以使用保湿产品,如乳液和霜类,有抗过敏成分、保持水分的效果,能够有效缓解皮肤瘙痒等不适。
第三步:少沐浴
银屑病患者身上的皮肤对外界因素极其敏感,乱用化学物质的个人护理用品会使皮肤进一步受到刺激,导致银屑病病情加重。因此病人应尽可能减少沐浴次数。沐浴水温宜在36~38℃之间,时间控制在15分钟以内。选择温和无刺激的清洁用品,不要使用肥皂或油膏等油性物质。在沐浴后及时配合保湿产品,以免皮肤因沐浴而失去过多水分。
总之,银屑病是一种目前无法治愈的慢性皮肤病,日常护理非常重要,只有注意到以上几个环节,才能在日常生活中降低银屑病病情的复发,从而达到抑制病情进展,缓解症状,提高生活质量的目的。