牛皮癣是一种免疫反应异常导致的慢性自身免疫性疾病，目前尚无法完全治愈。但是，可以通过调理和治疗来缓解病情，使患者的生活质量有所提高。下文将从治疗和调理两个方面分别进行分析。
一、治疗
1.局部治疗
局部治疗是牛皮癣治疗的首选方法，常用的药物有糖皮质激素、维A酸类药物和角质溶解剂等。这些药物能够抑制细胞增殖，改善炎症反应，减轻症状，并能够加速皮肤细胞的更新和代谢过程，促进皮肤恢复正常。然而，应注意使用过多糖皮质激素会增加其在体内的蓄积量，可能会带来一系列副作用，如皮肤萎缩、血管扩张、毛细血管破裂等，因此剂量和使用时间需要掌握好。
2.光疗
光疗治疗牛皮癣是利用紫外线的光线照射患者的皮肤，刺激皮肤细胞的更新和代谢，从而减轻症状。常见的光疗有PUVA光疗和窄谱UVB光疗。需要提醒的是，光疗可能导致皮肤龟裂、晒伤等副作用，而且长期暴露在紫外线下可能会增加患皮肤癌的风险。
3.系统性治疗
当局部治疗和光疗效果不理想时，可以使用系统性治疗，包括口服药物和生物制剂等。口服药物有口服糖皮质激素、维A酸类药物和免疫抑制药物等。生物制剂是目前治疗牛皮癣的最新进展，能够针对特定的免疫细胞靶点进行干预，具有针对性和目标性。但是，生物制剂有一些较为严重的副作用，如感染、恶性肿瘤等，应该谨慎使用。
二、调理
1.控制饮食
牛皮癣患者应注意控制高脂、高糖和高盐的食物摄入，避免进食海鲜、刺激性食物，切忌过饥过饱。此外，多吃含维生素A、C、E等的食品可以增强机体免疫力，有利于疾病的调理。
2.保持心理健康
牛皮癣是一种慢性疾病，容易引起患者的心理压力和焦虑，进而恶化疾病。因此，患者应该积极面对疾病，保持心理健康，避免情绪波动。
3.保持适度锻炼
适度的锻炼可以促进身体的代谢和血液循环，提高免疫力，从而有利于牛皮癣的康复。但是，锻炼要量力而行，不宜过度劳累和过度运动。
综上所述，牛皮癣目前尚无法完全治愈，但是可以通过调理和治疗使疾病得到控制。局部治疗、光疗、系统性治疗是主要的治疗方法，同时应注意控制饮食、保持心理健康和适度锻炼等方面的调理。对于患者来说，重要的是合理治疗、积极调理、减轻心理压力，缓解症状，提高生活质量。
